「ホントの自分の声を聴いていますか?」

今もなお自分の中で泣いている「インナーチャイルド」に気づき、「アダルトチルドレン」の克服への第一歩を、この安全な場で、信頼し合える仲間とともに踏み出すことを目的とし、インナーチャイルドセラピーワークをしました。

子どもの頃に親(養育者)に伝えられなかった思いを、自分で選んだ親役の方々に向けて嘆きます。

インナーチャイルドセラピーワークとは?

人は誰でも自分の心の中に幼い時の自分(インナーチャイルド)を抱えています。インナーチャイルド(内なる子ども)が幼い頃に傷ついていたとき、そのこどもを癒していく必要があります。その作業をインナーチャイルドセラピーワークと呼びます。

インナーチャイルドを抱えている大人をアダルトチルドレンと呼びます。親との関係で、何らかのトラウマ(心の傷)を抱えた成人です。