俳優のための心理学講座 アダルトチルドレン 2016-05-12 親の愛情を充分に受けずに育ち自己肯定感の低い人をアダルトチルドレンといい、日本人の約90%がそうであるといわれています。 ということは、作品もそのアダルトチルドレンをターゲットにしたものも多く、俳優はそれを理解することが必要です。 しかし自分がその最中にいたら演技にはなりません。(解消したのちにその頃の経験を活かして役を理解することはできますが。) アダルトチルドレンから脱却し、健全な状態で演技を行なうことが望ましいです。